病情分析：你好，根据你的这种情况考虑是胃炎或胃溃疡引起的，需要进一步做胃镜检查，确诊病因后具体的治疗指导意见：平时避免吃生冷及不易消化的食物，进食定时定量，必需时少食多餐。
这可减少游离胃酸，减轻对胃的腐蚀。另外，进食养成细嚼慢咽的习惯。保持生活规律
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