什么是低钾血症？

根据你的叙述，血清钾浓度低于3.5毫摩尔/升，才算是低钾血症，造成的原因很多，不好吃饭，摄入不足，还有丢失多，如呕吐腹泻，肾脏疾病，肾上腺激素分泌多，钾分布异常如低血钾性周期性麻痹。

大量出汗，钾补充不及时。化验电解质，尿常规，还有心电图都有所表现，多吃含钾多的粗食，蔬菜，水果。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。

各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。