病情分析:您好:您的情况属于要不后纵韧带钙化的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作等导致的、您现在不排除伴有腰椎间盘突出的存在。
建议积极治疗与预防。指导意见:建议您注意休息、避免过度劳累等、可以行腰部的理疗按摩治疗、局部涂抹扶他林乳膏、避免脊柱过度屈曲等、如果伴有腰椎间盘突出、可以口服腰痛宁治疗。
适当活动锻炼等。
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