问患者提问

女性在出现月经不调后怎么调理？

我是在三个月前的时候开始有了月经不调的情况的，当时以为慢慢就没事了，可是到现在我的月经还是一点规律也没有，总是在我没有防备的情况下就来了，而且现在来的月经量还特别的多，让我特别的痛苦。想得到怎样的帮助：请问，女性在出现了月经不调后怎么调理？

提问时间：2021-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调首先要做好平时的护理工作，经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.多吃一些大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物。

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