晚上喝姜汤好不好？ 最好是什么时间段喝？

病情分析： 姜，味辛，性温。能够温胃散寒，温肺化饮，解鱼蟹毒。有很好的温通作用。晚上阳气要与阴气结合才能更好的“休养生息，第二天便能神采奕奕。

如果于夜间喝姜汤，则会激发阳气的活力，从而不能很好地与阴气结合。意见建议：给以将喝姜汤的时间提前到早晨吃完饭后半个小时，而且7点到9点是人体胃经对应的时辰，能更好的发挥他的作用。