闲下来就想做爱，怎么办

心理指导：您好，根据描述您的性欲望比较强，这可能跟您的精力旺盛以及生活接触的性刺激有很大关系，建议您通过积极锻炼方式来分散这种性欲望强精力，做一些自己喜欢的其他的事转移自己注意力，生活中避免性刺激方面的内容或者书刊，做一些积极的有意义的事，提高自己社会价值等自我调节。