你好，如果小孩缺铁，建议您多食茄子，宝宝准备的美味佳肴要尽可能选择含铁丰富的食物，像动物肝脏、精肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑、菠菜、蛋黄、黑木耳、大枣、乳类及豆制品等。
但是却缺铁严重的话，还是要适当选择补铁产品，如补铁米粉或者补铁口服液。
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