请问胃肠湿热导致的躺下后下腹部涨痛吃

胃肠湿热证，多是因为脾虚湿盛，阻碍脾胃运化，而饮食不慎，过食辛辣炙搏之品，於而化热，湿热交织，患者出现身热不扬，大便粘腻难下，不尽感，或泻痢，口舌生疮，舌苔厚腻等症。

可以服用龙胆泻肝丸，清理肝胆湿热，黄连上清丸也会有效，但其主要是清热，利湿作用较弱。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，忌油腻，忌温补，忌生冷。