小拇指指甲变形，指甲变形

你好，根据你的描述一般那是反应一段时期的营养状况的这个，还有一个就是缺乏微量元素引起的。这也这个情况，那你平时可以口服一点钙片和维生素是维生素一类的。

比如多维片，平时可以适当的补充一点。平时饮食多注意均衡全面。以上是对“小拇指指甲变形，指甲变形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！