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紧张怎么缓解

每天紧张，心跳很快，老是想不开心的事，饭也吃不下，刷牙还恶心干呕

提问时间：2020-04-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据病情分析，你的情况可能与心理疾病有关。根据你的情况建议保持正常睡眠，平衡膳食搭配，适当运动，多饮水，情况不见好转，建议及时医院治疗行心理干预措施，祝早日康复以上是对“紧张怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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