脚跟骨刺小针刀手术后会复发吗？

足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻。足跟骨刺手术后也很容易复发，平时要注意保养：

1、选择合适的鞋子：对年轻人来说应尽量少穿或不穿鞋跟过高的鞋子因为高跟鞋增加了足的负担使足底的跖腱膜趋于紧张张力升高容易诱发或促使骨刺的产生对于中老年人应选择软底宽松的鞋子减少足底与鞋子的磨擦。

2、忌烟忌酒，吸烟和酗酒都会减少骨矿物质的含量；多吃奶制品和豆制品，补钙有利于症状缓解。

3、注意合理休息，拒绝过度劳累，睡觉前泡脚，可以促进血液循环