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肥胖症儿童能吃什么早餐

我女儿从小就有肥胖症，最近没给控制饮食，不知道吃什么吃的胖了好多，这个病能吃什么早餐啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

肥胖症的儿童，早餐一定不能再吃高热量高脂肪，体积小的食物，烹饪方式也必须戒掉油炸，饮料，对肥胖者的儿童来说，早餐一定要食物多样化，别吃面食类，比如面条，饺子，混沌等。
多吃大麦，玉米，燕麦，粗娘等。一定要多吃新鲜蔬菜和水果，别吃肥肉，猪肉，多吃海鲜类。

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