病情分析：你好，这种情况的话考虑是长期的工作的原因导致的，建议晚上休息的时候要按摩一下，尽量避免长期做这种工作。
指导意见：建议是不是换个工作要更好一些呢？长期的话有可能会导致手部疼痛的情况，晚上的话可以做一下局部的按摩理疗。
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