你好,一般多吃含b族维生素的食物,保护肝脏已是清淡忌食辛辣生冷油腻的食物,应禁烟禁酒,不劳累,你再也没有叫疗法,建议检查肝功只要肝功检查正常不要担心,但平时一定要注意不要过于劳累禁酒,不要吃肝损害的药物多喝水多吃蔬菜水果。
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