你好!先检查是否性激素异常的原因引起的月经不调,宫寒建议中药补养调理比较好其中热疗对治疗宫寒还是有一定效果的,宫寒引起的痛经,平时在月经来之前两天可以喝一些红糖姜水,暖宫的效果也是不错的,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
注意保暖,也可服用一些中成药。但在接受治疗的同时也应该加强自身的锻炼与注意自己的包含饮食习惯,这样才能得到大的改善,甚至治愈。
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