我经常困，想睡觉，尤其饭后更困，肚子还有时候涨，还

病情分析： 你好，你的情况可能属于嗜睡症。多是由于阳虚阴盛或痰湿内盛引起。你的情况可能是阳虚引起的。因为腹胀多是由于脾阳虚造成。

脾阳虚衰，运化失权，则食少腹胀。阳虚失运，寒从内生，寒凝气滞，故腹部冷痛，喜温喜按。意见建议：建议可以吃一些温中健脾的中成药比如理中丸进行调理一段时间看是否有效果。

另外吃饭不要吃太饱，吃易消化的食物。平时多运动，多锻炼。希望对你有所帮助。