月经不调、怎么治疗才有效

病情分析：你这样的情况应该及时做个妇科检查，很可能是存在内分泌失调或是妇科问题导致的。指导意见：象这类情况不要盲目用药，很容易导致出现副作用，一定要通过检查来确诊。

平时还要注意生活上养成良好的生活习惯，保持舒畅的心情，避免经常熬夜，饮食上也要注意少吃刺激性强的食物和酒类。