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决明子和海带能减肥对身体有害吗，会不会反

决明子和海带能减肥对身体有害吗，会不会反对生育有为害

提问时间：2020-09-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥要运动结合饮食的调整建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物

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