病情分析:你好,根据你描述的情况来看,神经衰弱症的发生与平时作息时间不规律、个人体质、精神因素等有关系的,指导意见:建议平时多运动锻炼,保持乐观舒畅心情,按时作息,避免长时间熬夜,可以适当服用一段时间谷维素、百乐眠胶囊等药物,调节神经,以上是对“神经衰弱应该怎么办才好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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