我想高清楚我到底有没有高血压病

病情分析：你好高血压的确诊需经检查血压值3天以上都高，才可确定是否是高血压。指导意见：一般早晨不活动时量血压，看血压值的高低，如果连续测三次都高于正常值就属于高血压，血压不太高的话需饮食及降低体重，少油腻，控制盐的摄入。

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