孕妇每天晚上喝一斤牛奶好吗？

孕妇的饮食以营养种类全面，均衡为主，以保证能够供给宝宝多方面的营养。您在吃饭方面是没有什么禁忌的，平时多吃水果蔬菜，适当的补充鱼肉，丰富的蛋白质及脂肪。

每天晚上一斤牛奶如果在您的身体可以接受的情况下是可以的，只是晚上过多的摄入水分，会容易导致起夜，您身体比较不便，需要注意