腰椎间盘突出主要是一种退行性病变。治愈可能比较小。一般的比较轻的主要是推荐保守治疗。不要久坐不要受凉。不要弯腰抬重物。
局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服中药舒筋活血治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。
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