首页 > 权威问答 > 体质虚有没有好方法呢？

问患者提问

体质虚有没有好方法呢？

体质太虚，不知道怎么办，每次都是大病小病的，很难受，去医院检查了一下，检查结果说是体质问题，所以想进行咨询一下，有没有好方法进行治疗的。想得到怎样的帮助：想了解体质虚怎么办？

提问时间：2022-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多做户外活动，每天至少2小时，让皮肤充分接触空气，这样可以增加抵抗力，尤其是上唿吸道。生活要有规律，要有固定的作息时间。
如果打乱了正常生活规律。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号