尿是红色，排便也是红色

病情分析：您好，对自己您的状况描述，主诉是红心火龙果吃了以后才出现大小便发红状况，本身并没有任何泌尿系或胃肠不适病史，那么不要焦虑紧张，这个情况可以考虑正常影响。

指导意见：属于单纯饮食因素引起，不要过于担心，可以自己多喝水。注意不要憋尿，促进代谢，饮食建议纤维性清淡饮食，促进胃肠蠕动，促进排便，一般可以随着大小便逐渐改善。

以上是对“尿是红色，排便也是红色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！