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长斑怎么办

曾经的治疗情况和效果：雀斑和黄褐斑需要找中医做内分泌的调整，白发的原因很多，首先遗传因素可以造成少白头，营养失调也可以造成白发，中医认为白发产生的原因一是精虚血弱:肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。白发　二是血热偏盛:情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。　三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。想得到怎样的帮助：

提问时间：2021-09-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你说的情况雀斑和黄褐斑应该是由于肝郁脾虚引起的，也是由于睡眠不好，饮食没有规律，生气、着急等原因引起的，白发的原因比较多的，有遗传的可能指导意见：这样的疾病要想充分的治疗应该是注意饮食，忌生冷辣，保证睡眠积极锻炼身体。
用中药疏肝健脾养血安神就可以的，可以用中药：丹参12克，茯苓6克泡水喝，用：薏米12克碾面吞服就可以的。用薏米，粳米，酸枣仁熬粥喝也是不错的

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