其实不是痒,你用力按会感觉里面有疼痛,就是轻微疼痛是你感觉痒,挠也不当事,挠破皮才觉得好受点,实际是里面小血管淤塞不通,细胞组织新陈代谢异常产生的反应,你这么办:
1,吃《舒筋活血片;
2,从小腿往下涂红花油,然后用力推搓按摩,强制疏通
3,热水泡
4,练功:吧腿绷紧往脚心用力蹬,再放松,反复100次以上,可有效疏通内循环,加速痊愈
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