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晕车吃什么好呢

我老公的晕车情况很严重,一直不知道这个该怎么护理,这个应该吃什么好呢?

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晕车吃一点榨菜,清爽开胃,缓解疲劳,改善恶心;吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液,避免出现反酸的症状;吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状.除了通过饮食的方面来改善症状之外,还要注意避免空腹坐车,及时的开窗通风,身体靠着椅背,头部固定,避免过多的晃动。

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