强迫症应该怎么治疗？

健康咨询描述：感觉最近好长时间了,身体好像是不如原来那么好了,发现我总是追求完美,身体总是不正常,我有强迫症,我一直会强迫自己数数,不管做什么都会去数.比如我上厕所我要数到50下的时候才能尿得出来,没数到50下,我就强迫自己不能尿,我真的是控制不了我自己。 想得到怎样的帮助：强迫症应该怎么治疗？注意哪些事情？