我以前吸烟牙龈发黑现在不吸烟了什么时候能变过来呀

问题分析：你好！吸烟导致这种‘烟渍’（牙龈发黑），正常情况下是很难恢复到原来的样子；建议去医院看口腔科医生为好；

或者到口腔科做一个‘超声波洁牙’就可以了；不过从现在起，一定要戒烟，否则是前功尽弃。意见建议：平时注意牙齿保健，养成良好的口腔卫生习惯；

多吃新鲜的水果、蔬菜，避免辛辣、刺激、油炸食品的摄入。