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脚踝抽筋，每年总有一两次

每年总有一两次脚踝抽筋，不定时的，每次发作大概一个星期，疼痛时都无法下地行走，脚踝青筋突显，还要气在里面，晚上都会被痛醒，想得到的帮助：怎么缓解疼痛，预防发作

提问时间：2020-11-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述，考虑是缺钙的可能性比较大，与受凉也有直接的关系，就会出现你所描述的这种不适的症状，指导意见：建议到医院做一个微量元素的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，注意保暖，加强营养。

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