问题分析：根据你的情况和说明，这可能属于肌肉痉挛性疼痛所致的，这可能和你近期熬夜多，没有休息好有关的，建议你可以用热水敷比较好的，这样就可以缓解疼痛的。
意见建议：在此期间，注意好好休息，忌辛辣刺激食物的，多喝水，不能熬夜的，保持乐观积极的心态。
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