问患者提问

哺乳期掉头发吃什么好

我最近在哺乳期一直掉头发，请问哺乳期掉头发时吃什么好？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期掉头发可以服用一些微量元素。多吃绿色蔬菜、海鲜、大豆制品、鸡蛋等碱性食物，有助于头发生长。还要注意不能熬夜，要使自己的情绪保持在平稳状态。

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