问患者提问

跑步过后小腿总是难受

请问每次跑完步小腿都会涨涨的并且很难受是什么原因？想得到的帮助：帮忙分析一下原因并给出一些建议

提问时间：2021-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：跑步过后小腿总是难受，可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油，钙剂，同时在注意饮食的调理指导意见：含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品，和虾皮、海带等水产品以上是对“跑步过后小腿总是难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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