有的女性就会出现阴衰，肺不好的情况。我的建议是可以合起来吃，也可以分开吃。一般可以食用的食物有：杏仁，可以润肺止咳，银耳，滋阴补肾,润肺止咳。
滋阴的食物主要是含有蛋白质较多，如马奶，牛奶，酸奶等。还有菠菜。平菇。
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