抬头或者低头就开始很痛

病情分析：你好，根据你的情况，引起这种症状。不排除受风受凉导致的，不排除有骨质增生，神经性疼痛。指导意见：平时多注意保暖。

尽量避免感受风寒，适当补充蛋白质，维生素，钙质。局部可以促进物理治疗，如烤电热敷按摩。以上是对“抬头或者低头就开始很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！