问患者提问

抑郁症应该要注意什么

我得了抑郁症好多年了,是在高二的时候,而且没什么特殊原因就不知道不觉的患上了,现在我都工作了,可是我的病情一直没有好转,去过好多医院,几乎吃尽了所以的西药还有中药,可是都没有好的效果。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了.医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮,鱼等.他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

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