适量用些|#|＆：注意休息，适量活动。＆：保持肛周清洁卫生，用温水清洗肛周。＆：多食富含纤维素的蔬菜和水果。＆：清淡饮食，多喝开水，防止大便干燥。
＆：忌食辛辣及刺激性食物，戒烟戒酒。＆：若有不适，及时就诊。
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