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患有失眠有什么好的办法治疗？

健康咨询描述：你好医生，自从上次出差回来以后，我就出现了失眠的情况，晚上总是睡不着，而且睡着后，也会在半夜醒来，总是这样，搞得第二天起来一点精神也没有想得到怎样的帮助：患有失眠有什么好的办法治疗

提问时间：2021-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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