不孕不育怎么办？

病情分析：您好：通过你叙述的身体状况，你们两人都有体重超重，零食吃多了对内分泌有影响的。应该是不吃比较好。指导意见：建议：从现在起你们两人都要想法减肥，最好是进行慢跑运动或瑜珈功，三餐保持正常饮食。

只吃饭成饱就可以了，同时要控制油腻食物和甜食等。你爱人可以吃中药调理月经，但你要做个精子质量检查，你爱人做个排卵检测，查到病因后进行治疗。