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请我得了抑郁以后应该怎么治疗

健康咨询描述：这几天一个人在家的时候总感觉闷闷不乐的看见什么都不开心，动不动就发发脾气，怀疑有可能是得了抑郁症，请问这是什么原因导致的呢得了这种病以后应该怎么办呀！想得到怎样的帮助：我的抑郁应该怎么治疗

提问时间：2022-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

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