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月经来了可以吃木瓜吗

你好 我想请问的是我在月经期间 我可以吃木瓜吗,因为我这人一直有吃木瓜的习惯 不想断了这个习惯,我自认为木瓜是个好东西 想请问下在这期间可以吃木瓜吗 想得到怎样的帮助:月经来了可以吃木瓜吗
提问时间:2020-11-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,是我国民间传统的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。

    但是严格的说,木瓜性微偏寒,月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。多吃一些暖性的食物,如红糖、生姜、枣,可以起到保护女性的作用。

    呵呵。另外,平时常吃的食物中,螃蟹、柿子、山竹、柚子都是大寒性的,要少吃,容易伤胃。象梨子、桔子、豆腐都是弱寒性的,适当吃对脾胃还有好处以上是对“月经来了可以吃木瓜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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