吃减肥药好吗？吃什么有助于长高

病情分析：根据你所说的情况，减肥药的话，是有副作用的，作为医生的话，不支持使用减肥药进行减肥。指导意见：你可以通过平时的饮食注意加上运动。

平时多吃点蔬菜水果，瘦肉之类的，油炸型的食物少吃，不要暴饮暴食，饮食有规律。重要的是进行适当的运动，然后慢慢的加大运动量，运动的话，比如跑步，做仰卧起做，打篮球的话，对长高还好点的。