吃一天苹果再喝一天牛奶对身体有害吗？两天

问题分析：你好 当然有害了 一天的苹果的量是多少 这样会引发胃痛胃酸过度的，牛奶喝多了引起腹胀意见建议：建议你14岁节食减肥不用太苛刻 三餐八分饱 均衡膳食 避免高油炸高糖分食物的摄入，每天坚持锻炼一小时 这样既减肥又增高，你的那个食谱只会造成你身体不适，营养不良。