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患者提问

孕妇能吃樱桃吗

怀孕5个月,可以吃樱桃吗?有什么好处或是影响吗?
提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    可以的,不过要适量。樱桃味道酸甜,能促进食欲。其营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出45倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。

    买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的种类,适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。

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