胆黄素高吃啥可以降低呢？

想要降低胆黄素建议去医院进行治疗，降低胆黄素可以吃以下几种食物或者是水果: 第一种，要多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜水果，例如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、葡萄、橘子之类的。

第二种，可以多吃一些食用菌类食物，例如香菇之类的，可以补充矿物质，有利于肝细胞的再生与修复。第三种，多吃一些富含高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼类等。

建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。