问题分析：骨头就是硬的，变软是疾病，是低钙、是骨质疏松、是软骨病。您说的可能不是骨头，是指关节、肌肉的活动度、灵敏度吧？
意见建议：建议锻炼手的各种动作就会使手部更加的柔软、灵巧，适当增加体重，使手部丰满自然手软。不是骨头硬的问题。
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