高血压是可以适当的吃一些松子的，松子含有丰富的蛋白质和矿物质，对身体恢复是有一定的帮助。只要病人在平时的饮食上也要多加注意，要做到低盐低脂饮食。
平时也要有适当的用得适当的运动，对增加身体抵抗力都是有一定的帮助。
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