身体关节一动总是咔咔响

问题分析：您好，根据您的描述，身体活动时的关节弹响声，主要考虑骨关节间隙大、关节韧带松弛的原因。平时要合理膳食营养，适当锻炼，并适当补充钙质和营养，必要时可以考虑到外科就医体检。

意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，避免久坐生活习惯，合理锻炼，并积极补充钙质，祝您健康幸福！