病情分析：您的情况应该属于皮肤淤血，淤血随着时间推移会颜色先变深然后逐渐消退。指导意见：建议平常适度按揉，让局部温度略高一些，促进新陈代谢，便于恢复。
以上是对“大退被掐成黑紫色怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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