问患者提问

最近压力大

健康咨询描述：最近压力很大，导致失眠，整夜整夜睡不着，快急死了。

提问时间：2021-07-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，依据你的情况考虑是压力引起的失眠，首先你得学会克服这个压力。指导意见：听听愉快舒心的音乐，看看电影，转移注意力，或者向朋友或亲人倾诉。

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